인생은 때때로 우리에게 예상치 못한 어려움을 던져줍니다. 하지만 기억하세요,
당신은 결코 혼자가 아닙니다. 많은 사람들이 비슷한 어려움을 겪으며, 서로에게 위로와 힘이 되어주고 있습니다.
힘든 상황에서 느끼는 슬픔, 분노, 좌절감은 매우 자연스러운 감정입니다.
자신의 감정을 억누르지 말고 인정하는 것이 중요합니다. 감정을 표현하고,
필요할 때는 주변 사람들에게 도움을 요청하는 용기를 가지세요.
어려운 시기에 자신을 돌보는 것은 더욱 중요합니다.
충분한 휴식을 취하고, 건강한 음식을 먹고,
적절한 운동을 통해 신체적, 정신적 건강을 유지하세요.
작은 것에서부터 시작해도 좋습니다. 자신을 위한 시간을 가지세요.
어떤 어려움도 영원하지 않습니다. 지금 겪고 있는 고통도 언젠가는 지나갈 것입니다.
시간이 지나면서 우리는 더욱 강해지고, 더 나은 사람으로 성장하게 됩니다.
이 과정을 통해 우리는 더 큰 회복력과 지혜를 얻게 됩니다.
혼자 모든 것을 해결하려고 하지 마세요.
주변에 도움을 줄 수 있는 사람들이 있습니다.
가족, 친구, 상담사 또는 커뮤니티의 도움을 받는 것을 두려워하지 마세요.
때때로 타인의 지지와 이해가 큰 위로가 됩니다.
가장 어두운 밤이 지나면 새벽이 오듯이, 지금의 어려움도 지나갈 것입니다.
희망을 잃지 말고, 작은 것에서부터 기쁨과 감사함을 찾아보세요.
당신의 마음 속에 희망의 불씨를 지켜내는 것이 중요합니다.
힘든 시간을 보내고 있는 당신은 소중한 존재입니다.
지금의 어려움이 당신의 가치를 감소시키지 않습니다.
당신의 존재 자체로 이미 충분히 가치있고, 사랑받을 자격이 있습니다.
자신을 사랑하고, 존중하는 마음을 잊지 마세요.
힘들때어둠이 밀려와 내게 스며든다.좌절과 불안이 내 마음을 휩쓸어가는 때.한걸음 한걸음 힘겨운 길을 걷고 있지만,나 자신을 믿고 계속 나아간다.고된 일상에 지친 순간도 있지만,끝없는 희망과 동경이 나를&n...
반항의 노래반항의 불꽃이 타오른다정해진 규칙과 틀을 깨뜨리고자유로운 날개를 펼치며 날아오르는 것길들여지지 않은 마음이 뛰어난 아이들이여길을 찾아 나아가라세상에 맞서고 반항의 노래를 부르자조용한 곳에서 삼켜온 불만들이 있지 않은가정당하지 못한 대우와 억압에꿈과 희망이 무너져가...
더 이상 존재하지 않는 직업1. 인간 볼링 핀세터들1910년 뉴욕 브루클린의 사우스 가 65번지 서브웨이 볼링장에서 오전 1시에 작업하는 인간 볼링 핀세터들.1936년 공장 노동자인 고트프리드 슈미트는 램프 음영과 화분으로 만들어진 기계식 핀세터를 발명했습니다.2. 램프라이터는 가스 램프를 켜거나 촛...
슬픔의 노래바람이 슬픈 노래를 소리,흐느껴 울고 있는 것 같아.별들이 어둠에 잠겨 깊이,나를 외롭게 하는 밤이야.달빛이 슬픔의 노래만 담고,거리마다 흐린 그림자 스며.사랑이 떠나간 저 너머에서,작은 꽃 한 송이 눈물 흘리넴.슬픔의 노래 흐느껴 울어라,너의 그리움 꼭 안고 싶어.빗물처럼 내 마음 ...
세상의 이치세상의 이치는 신비하고 아름다운 것이다모든 존재들이 얽혀 함께 숨 쉬고 흐르는 것이다세상의 이치는 연결과 유기적인 관계로 이루어져 있다자연과 인간, 모든 존재들이 서로 영향을 주고받으며 존재한다세상의 이치는 다양성과 조화로움을 갖는다서로 다른 개체들이 조화롭게 공존하고...
메리 쉘리매리 쉘리의 명언The beginning is always today 시작은 언제나 오늘이다그 자체로 깊은 의미를 담고 있습니다. 이 명언은 우리가 언제든지 새로운 시작을 할 수 있는 가능성을 강조합니다. 어...
혼란한 세상혼란한 세상 속에 우리는 방황과 혼돈을 경험한다가치의 흐름과 이성의 기준이 흔들리며 혼란이 느껴진다혼란한 세상 속에서는 진실과 거짓이 얽혀있다정보의 과부하와 허위의 함정에 빠지기 쉽다혼란한 세상 속에서는 인간관계의 복잡성이 느껴진다소통의 어려움과 이해의 부재로 서로...
우정과 사랑사이우정과 사랑사이에는 어떤 모습이 담겨있을까?서로를 이해하고 지지하는 우정과 사랑우정은 마음의 고요함과 안정감을 선사하며서로를 받아들이고 서로를 위해 있는 것사랑은 열정과 두근거림을 안겨주며서로를 소중히 여기고 함께 나아가는 것우정은 서로에게 편안함을 주고서로의 ...
- 전자책 무료 구독지원 공지전자책 무료 구독 지원 서비스 e북드림 서비스가 진행되어 알려드립니다.이제 시대가 바뀌어 e북을 이용한 서비스도 진행된다니 세상 정말 좋아진 거 같습니다.e북 무제한 무료 구독서비스는 전국 학생(학교 밖 청소년 포함) 교원에게 제공됩니다.- e북드림전자책 ...
전쟁의 포화전쟁의 포화 속에 우리는 어둠과 혼란을 마주한다폭력과 분쟁이 거리를 채우며 인간의 고통을 안긴다전쟁의 포화 속에서는 생명과 평화가 희생된다이미지를 상실하고 상처가 깊어지는 모습을 보게 된다전쟁의 포화 속에는 어린이들의 눈물이 흐른다무고한 생명들이 소중한 희망...
어려운 시기에 희망과 용기를 찾는 방법 희망과 용기의 중요성 인생의 어려운 시기를 겪는 것은 누구에게나 힘든 일입니다. 하지만 그 시기를 어떻게 넘기느냐에 따라 우리의 미래가 달라질 수 있습니다. 희망과 용기는 우리가 어려움을 극복하고 더 나은 미래를 만들어 나가는 데 중요한 역할을 합니...
귀무말할 수 없는 귀무에 갇혔을 때어떤 언어로 표현해야 할까?말이 되지 않는 공허와 무의미함에마음은 얽히고 길들어간다언어의 한계에 부딪혀나아갈 수 없는 순간에저주받은 귀무는 우릴 휩쓸고 간다말하지 않는다고 해서 사라지지 않는그 귀무는 우리 안에 머무르며마음을 괴롭히고 헤메이게 한...
Ssuljeon