슬픔의 노래
슬픔의 노래바람이 슬픈 노래를 소리,흐느껴 울고 있는 것 같아.별들이 어둠에 잠겨 깊이,나를 외롭게 하는 밤이야.달빛이 슬픔의 노래만 담고,거리마다 흐린 그림자 스며.사랑이 떠나간 저 너머에서,작은 꽃 한 송이 눈물 흘리넴.슬픔의 노래 흐느껴 울어라,너의 그리움 꼭 안고 싶어.빗물처럼 내 마음 ...
살다 보면 누구나 한 번쯤 겪는 시기가 있습니다. 갑자기 모든 일이 잘 풀리지 않고, 하루하루가 지루하고 무기력하게 느껴지는 때.
우리는 흔히 이런 시기를 ‘슬럼프’라고 부릅니다. 하지만 중요한 것은, 이 슬럼프가 나만의 문제가 아니라는 점입니다.
많은 사람들이 삶의 어느 순간에서나 비슷한 감정을 느끼고, 그 속에서 어떻게든 극복해 나가고 있습니다.
슬럼프는 더 이상 발전하지 않는다고 느끼거나, 아무리 노력해도 성과가 나지 않을 때 경험하게 되는 감정입니다.
이는 단순히 개인의 문제라기보다는 우리 삶의 한 부분으로, 열심히 달려온 사람이 경험하는 자연스러운 일입니다.
때로는 몸과 마음이 더 이상 무리하지 말고 잠시 쉬라는 신호일 수도 있습니다.
이런 시기에 느끼는 불안과 자책감은 결코 혼자만의 감정이 아니기에, 이 시간을 받아들이고 이해하는 것이 중요합니다.
쉬는 것이 게으름이나 실패를 의미하는 것은 아닙니다.
때로는 잠시 멈추고 쉬어가는 것이 오히려 슬럼프를 극복하는 데 큰 도움이 됩니다.
몸과 마음을 돌보며, 나에게 필요한 것이 무엇인지 스스로에게 물어보는 시간을 가지세요.
작은 목표 세우기
커다란 목표 대신, 작은 목표들을 세우고 하나씩 성취해보세요.
작더라도 목표를 이루는 경험이 반복되면 성취감을 느낄 수 있고, 스스로에 대한 신뢰가 회복됩니다.
주변에 도움 요청하기
슬럼프는 혼자서 해결하려고 애쓰기보다는 친구나 가족과 대화를 나누면서 그들의 이야기를 듣는 것만으로도 큰 위로가 될 수 있습니다.
사람들과의 소통을 통해 내가 겪는 어려움이 혼자만의 것이 아님을 깨닫게 됩니다.
나를 격려하기
지나온 시간을 되돌아보며 지금의 나를 칭찬해 주세요.
그동안 많은 노력을 기울였고, 앞으로도 잘해낼 수 있는 자신이 있음을 스스로에게 상기시키는 것이 필요합니다.
슬럼프는 지나가는 과정입니다. 아무리 깊은 슬럼프라도 언젠가는 끝이 있다는 점을 잊지 말아야 합니다.
자신을 믿고 한 걸음 한 걸음 나아가다 보면, 분명 슬럼프를 극복할 수 있는 날이 찾아옵니다.
혼자가 아니라는 사실을 기억하며, 스스로에게 조금 더 친절해지기를 바랍니다. 우리는 생각보다 강하고, 또 그 어떤 어려움도 이겨낼 수 있는 존재입니다.
힘든 시간을 보내고 있는 모든 분들께, “나만 그런 게 아니었어.”라는 말을 전합니다. 당신도, 그리고 저도 모두 함께 이겨낼 수 있습니다.
슬픔의 노래바람이 슬픈 노래를 소리,흐느껴 울고 있는 것 같아.별들이 어둠에 잠겨 깊이,나를 외롭게 하는 밤이야.달빛이 슬픔의 노래만 담고,거리마다 흐린 그림자 스며.사랑이 떠나간 저 너머에서,작은 꽃 한 송이 눈물 흘리넴.슬픔의 노래 흐느껴 울어라,너의 그리움 꼭 안고 싶어.빗물처럼 내 마음 ...
미래의 여성(과거속 미래 상상)1. 1902년, 한 프랑스 회사는 "미래의 여성"을 상상하는 플레잉 카드를 만들기로 결정했습니다.그 사진들은 A가 찍은 것들입니다.프랑스 낭시의 버거테는 그 당시에는 꽤 위험한 것으로 여겨졌습니다.1) 소방관2) 일반적3) 소위4) 마스터 오브 암스주목해야 할 것은 여성들이 ...
막다른 길앞에는 막다른 길이 펼쳐져 있고어떤 선택도 쉽지 않은 상황에 우린 서 있다어지러운 머리와 혼란스러운 마음을 안고우리는 막다른 길에 매달려 있다하지만 우리는 포기하지 않는다막다른 길이라도 우리는 앞으로 나아간다한 걸음씩 나아가며새로운 길을 찾아가는 용기를 갖자막다른 길에는...
불안한 미래불안한 미래에 마음을 가둬두지 말자그 안에는 미지의 가능성과 기회가 숨어있다불안한 미래에 집착하지 말고 현재에 집중하자우리가 할 수 있는 일에 최선을 다하며 나아가자불안한 미래는 우리의 상상력을 초월한다우리는 예상치 못한 일들에 대비하며 성장한다불안한 미래에도 우리는 ...
- 전자책 무료 구독지원 공지전자책 무료 구독 지원 서비스 e북드림 서비스가 진행되어 알려드립니다.이제 시대가 바뀌어 e북을 이용한 서비스도 진행된다니 세상 정말 좋아진 거 같습니다.e북 무제한 무료 구독서비스는 전국 학생(학교 밖 청소년 포함) 교원에게 제공됩니다.- e북드림전자책 ...
미래의 직업들: "10년 후에는 무엇을 하고 있을까?" 기술과 사회가 빠르게 변화하는 지금, 10년 후에는 우리가 상상도 못한 새로운 직업들이 등장할지도 모릅니다. AI, 로봇, 환경 문제, 우주 탐사 등 다양한 분야에서 미래의 직업들이 어떤 모습일지 상상해 보았습니다. 당신의 미래 직업은 ...
함께하는 마음우리의 마음, 하나로 엮여 끊임없이 공유하는 기쁨과 아픔.어려움을 함께 극복하며 더욱 강해지는 우리의 결심.서로의 어깨에 의지하고, 손을 굳게 잡아 나아가는 힘.작은 순간에도 서로를 위해 ...
반항의 노래반항의 불꽃이 타오른다정해진 규칙과 틀을 깨뜨리고자유로운 날개를 펼치며 날아오르는 것길들여지지 않은 마음이 뛰어난 아이들이여길을 찾아 나아가라세상에 맞서고 반항의 노래를 부르자조용한 곳에서 삼켜온 불만들이 있지 않은가정당하지 못한 대우와 억압에꿈과 희망이 무너져가...
잊혀진 옛날 직업들: 전화 교환원부터 우체부까지 기술이 급속도로 발전하면서 우리 일상은 끊임없이 변화하고 있습니다. 특히 직업 세계에서는 이 변화가 더욱 두드러지죠. 한때는 누구나 알고, 매일 마주치던 직업들이 이제는 역사 속으로 사라졌습니다. 오늘은 그런 잊혀진 옛날 직업들에 대해...
힘든 시간을 보내고 있는 당신에게 당신은 혼자가 아닙니다 인생은 때때로 우리에게 예상치 못한 어려움을 던져줍니다. 하지만 기억하세요, 당신은 결코 혼자가 아닙니다. 많은 사람들이 비슷한 어려움을 겪으며, 서로에게 위로와 힘이 되어주고 있습니다. ...
더 이상 존재하지 않는 직업1. 인간 볼링 핀세터들1910년 뉴욕 브루클린의 사우스 가 65번지 서브웨이 볼링장에서 오전 1시에 작업하는 인간 볼링 핀세터들.1936년 공장 노동자인 고트프리드 슈미트는 램프 음영과 화분으로 만들어진 기계식 핀세터를 발명했습니다.2. 램프라이터는 가스 램프를 켜거나 촛...
꿈의 소원꿈의 소원을 품고 눈을 감고 바람을 따라가보자마음이 원하는 그곳으로 나아가는 모험꿈의 소원은 우리 안에 피어난 작은 불꽃이다희망과 열정으로 가득한 그리움의 표현꿈의 소원은 현실의 벽을 넘어 떠나는 비밀의 문이다우리의 상상력과 창조력을 발휘하는 순간꿈의 소원은 모든 것이 가...